해!보는 일상 도전, 365 서울챌린지 참여자 모집

2026년 ‘365 서울챌린지 1기’가 6월 4일(목) 본격 시작됩니다. 서울시가 지난해 처음 선보인 ‘365 서울챌린지’는 시민 누구나 일상 속에서 가볍게 참여할 수 있는 외부 활동을 제안하고, 자발적인 참여를 통해 외로움을 해소하도록 돕는 ‘외로움 없는 서울’ 대표 정책입니다. 실제 참여자들의 높은 만족도와 행동 변화 효과가 확인되며 서울형 고립·외로움 대응 모델로 자리 잡고 있습니다.

올해 1기 챌린지는 “문밖을 나서 ‘해’를 보고 무엇이라도 도전‘해’보자”는 의미의 슬로건 「해!보자 서울챌린지」 아래 운영됩니다. 시민들은 일상, 체육, 문화, 배움 등 4개 분야의 31개 챌린지 가운데 취향과 난이도에 맞춰 16개를 선택해 빙고판을 만들고, 챌린지를 완성하며 포인트를 적립할 수 있습니다.

공원 운동부터 한강축제까지, 시민참여형 챌린지 31개 운영

6월 4일부터 시작되는 올해 1기는 시민들이 부담 없이 시작할 수 있는 생활형 챌린지부터 서울의 대표 문화·관광 콘텐츠를 경험하는 활동까지 총 31개의 프로그램으로 구성됩니다. 챌린지 구성에는 지난해 운영 과정에서 수렴한 시민 선호도와 참여 의견도 적극 반영했습니다.

챌린지는 일상, 체육, 문화, 배움 4가지 분야로 나뉩니다. 일상 회복과 건강한 생활습관 형성을 위한 손목닥터 9988 1만 보 인증하기, 근처 공원 운동기구 이용하기를 비롯해 서울의 공간과 콘텐츠를 경험하는 내 친구 서울갤러리 방문하기, 서울둘레길 2.0 방문하기 등이 마련됩니다.

또한 새로운 경험과 성취감을 느낄 수 있는 K-콘텐츠 명소, 소울스팟 찾아가기, 서울국제정원박람회 방문하기, 한강페스티벌 여름 다녀오기 등 서울시 대표 행사와 연계한 챌린지도 진행됩니다.

민간기업과 협업한 특별 챌린지도 확대 운영됩니다. 서울시는 다양한 분야의 민간기업과 협력을 이어가며 계절과 시의성에 맞춘 특별 챌린지 프로그램을 순차적으로 선보일 계획입니다.

365 서울챌린지 참여 안내

챌린지는 서울에 거주하는 만 14세 이상 시민이면 누구나 참여할 수 있습니다. 6월 4일(목) 9시부터 365 서울챌린지 공식 누리집에서 신청 후 참가할 수 있습니다.

참가자는 31개 챌린지 가운데 자신의 취향과 난이도에 맞춰 16개를 선택해 빙고판을 만들고 하나씩 완성해 나갑니다. 챌린지를 완성할 때마다 난이도에 따라 400~1,000포인트가 적립되고, 빙고 한 줄을 완성하면 1,500포인트가 추가로 지급됩니다. 1인당 최대 2만 포인트까지 쌓을 수 있으며, 적립 포인트는 서울페이로 전환해 실생활에서 사용할 수 있습니다.

특히 첫 챌린지 완료 시에는 1,000포인트가 추가로 지급됩니다. 만족도 조사 참여 등 과정별 이벤트를 통해 음료 교환권 등 추가 인센티브도 제공될 예정입니다.

1기 챌린지는 8월까지 운영되며, 2기는 9월부터 11월까지 진행될 예정입니다. 1기 참가자도 새로운 빙고판을 만들어 2기 행사에 참여할 수 있으며, 동일하게 최대 2만 포인트까지 적립할 수 있습니다.

지난해 참여 성과와 시민 만족도

지난해 처음으로 진행된 ‘365 서울챌린지’에는 약 1만 8천 명이 빙고판을 생성해 참여했습니다. 교보문고, 당근마켓, 배달의민족 등 민간기업 협업 특별 챌린지에는 약 6만 2천 명이 함께해 총 8만여 명이 참여했습니다.

365 서울챌린지 참여자 후기

시민 만족도와 정책 효과도 뚜렷하게 나타났습니다. 빙고판 참여자 4,746명을 대상으로 실시한 만족도 조사 결과, ‘고립감이 줄었다’고 응답한 시민은 77.5%(3,678명)이었습니다. ‘타인과의 소통 기회가 늘었다’는 응답은 61.4%(2,915명), ‘외출 빈도가 2~3회 이상 증가했다’는 응답은 74.6%(3,543명)으로 나타났습니다.

챌린지 참여 이유로는 ‘일상의 활력과 재미 추구’를 꼽은 응답자가 3,314명(69.8%)으로 가장 많았습니다. ‘다시 참여하겠다’는 응답도 97.4%(4,623명)에 달해, 365 서울챌린지가 시민들의 일상 속 행동 변화를 유도하며 긍정적 영향을 주고 있는 것으로 분석됐습니다.

외로움 없는 서울을 위한 정책 확대

서울시는 외로움과 고립 문제를 개인의 문제가 아닌 사회적 과제로 보고 선제적인 정책 대응에 나서고 있습니다. 2024년 7월 전국 최초로 ‘돌봄고독정책관’을 신설했고, 같은 해 10월에는 외로움·고립은둔 종합대책인 ‘외로움 없는 서울’을 발표했습니다.

‘외로움 없는 서울’은 365 서울챌린지 외에도 다양한 정책으로 시민들의 사회적 연결 회복을 지원하고 있습니다. 가장 호응이 좋은 정책은 24시간 365일 운영하는 상담창구 ‘외로움안녕120’입니다. 지난 1년간 누적 4만 건, 하루 평균 125건 이상의 상담을 진행하며 외로운 시민들의 이야기를 듣고 필요한 복지서비스를 연계했습니다. 외로움안녕120은 올 하반기부터 전화 상담에 이어 대면상담도 시작할 계획입니다.

시민 누구나 편의점처럼 편하게 방문해 고민을 나누고, 고립 극복 경험이 있는 시민 상담사와 소통할 수 있는 ‘서울마음편의점’도 빠르게 확대되고 있습니다. 4개소로 시작한 서울마음편의점은 현재 19개소까지 늘어나며 시민들의 새로운 사회적 교류공간으로 자리매김하고 있습니다.

올해 하반기에는 외로움 대응 광역 컨트롤타워 ‘서울잇다플레이스(성동구 성수동)’도 문을 엽니다. 서울잇다플레이스는 다양한 외로움 치유 프로그램과 커뮤니티 활동이 이뤄지는 거점공간으로 운영될 예정입니다.

국내외에서 주목받는 서울형 외로움 대응 모델

서울시의 외로움 대응 정책은 국내외에서도 주목받고 있습니다. 서울마음편의점 등은 뉴욕타임즈, BBC, 가디언 등 다양한 해외 언론에서도 관심을 보이고 있습니다.

지난해 10월에는 이스라엘 사회복지부 차관이 서울시 정책을 살펴보기 위해 방문했고, 같은 해 12월에는 말레이시아 셀랑고르 주정부도 서울시 사례를 벤치마킹했습니다. 인천광역시 역시 서울시 정책을 참고해 2026년 1월 ‘외로움돌봄국’을 신설하는 등 서울형 외로움 대응 모델이 확산되고 있습니다.

스마트 서울뷰 | 서울비전 2030

스마트 서울뷰에서는 서울비전 2030의 ‘외로움 없는 서울 프로젝트’를 통해 고립과 외로움 문제에 대응하고, 일상 속 연결망을 회복하기 위한 다양한 정책과 정보를 소개하고 있습니다. 시민 삶에 밀접한 지역 기반 시설의 위치 정보와 세부 서비스를 한눈에 볼 수 있으며, 외로움 완화를 위한 서울시의 맞춤형 복지 인프라를 스마트 서울뷰에서 확인할 수 있습니다. 지금 바로 스마트 서울뷰를 방문해보세요.

서울비전 2030 - 외로움 없는 서울 프로젝트

외로움 없는 서울 프로젝트 바로가기